发布时间：2025-01-21 11:06:09 人气：5次
《我想完毕这一切》是加拿大作家伊恩·里德（Ian Reid）的首部长篇小说，该书由北京联合出书公司于2017年出书。这本书一改伊恩·里德之前轻松诙谐、漠然暖心的风格，转而应战人们的舒适极限，将有关自我归属、个别与集体的哲学讨论融入黑色梦想中，叙说了一个割裂、歪曲、极具哥特风的个人悲惨剧。
故事以女主角第一人称叙说打开，她与男友杰克正在开车前往他爸爸妈妈家，与他爸爸妈妈一同吃饭，而这是她第一次见到杰克的爸爸妈妈。一路上，女主角时不时地被头疼所摧残，她开端想入非非一些琐碎的工作，例如回想自己是怎么与杰克相识的。故事逐步深化，提醒了杰克杂乱的家庭布景和女主角心里的挣扎，终究在一系列古怪的事情中到达高潮。
这本书被改编成同名电影，由查理·考夫曼执导，杰西·普莱蒙和杰西·巴克利主演，于2020年8月28日在美国限制上映，并于2020年9月4日在流媒体渠道Netflix上线
在人生的旅途中，每个人都会遇到各式各样的困难和应战。有时候，这些窘境会让咱们感到无比的苦楚和失望，甚至会发生“我想完毕这一切”的想法。面临这样的心思状况，咱们应该怎么应对呢？本文将讨论这一论题，协助咱们找到解决问题的办法。
首要，咱们需求知道到，面临窘境发生“我想完毕这一切”的想法是一种常见的心思状况。这种状况或许源于日子中的压力、波折、失掉亲人、赋闲、疾病等多种原因。了解这种心思状况，有助于咱们更好地应对它。
当感到失望时，与亲朋沟通是非常重要的。他们能够供给情感上的支撑，协助你分管压力。在沟通时，尽量表达自己的感触，而不是责备别人。这样，亲朋才干更好地了解你的境况，并给予协助。
假如自己的心思状况难以自我调节，主张寻求专业的心思咨询。心思咨询师能够为你供给专业的心思教导，协助你找到解决问题的办法。在咨询过程中，要坦白地表达自己的感触，以便咨询师更好地了解你的需求。
承受实际，知道到窘境是日子中的一部分。勇敢地面临窘境，不要躲避。
剖析窘境的原因，寻觅解决问题的办法。能够测验从不同的视点思考问题，寻求立异的解决方案。
坚持达观的心态，信任自己有才能度过窘境。信任自己，信任未来。
学会放松，调整日子节奏。能够经过运动、听音乐、游览等办法，缓解压力，调整心态。
培育兴趣爱好，丰厚日子。兴趣爱好能够让你在窘境中找到趣味，增强日子的幸福感。
面临“我想完毕这一切”的想法，咱们要知道到这是一种常见的心思状况，并采纳活跃的办法应对。经过寻求支撑、专业协助，调整心态，咱们能够打败窘境，从头拥抱日子。
